Kursplan
Spinning
Ausdauertraining auf stationären Rädern zur Verbesserung der aeroben und anaeroben Ausdauer! (alle Kurse auch für Anfänger geeignet bitte 10 Min. vor Kursbeginn zur Einweisung da sein)
Saal 2
Kategorie:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
|
09:30 - 10:30
Body Basic
10:30 - 11:30
Aerobic
17:00 - 18:00
Teens Anfänger Hip Hop
18:00 - 19:00
Body Basic
19:00 - 20:00
Step
19:00 - 20:00
Rücken
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00
Hip Hop |
09:30 - 10:30
Rücken
17:00 - 18:00
Kids Hip Hop
18:00 - 19:00
Power Push
19:00 - 20:00
Aerobic
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00
Body Basic |
09:30 - 10:30
Body Basic
10:30 - 11:30
Yoga
17:00 - 18:00
Teens Anfänger Hip Hop
18:00 - 19:30
Body Basic
19:00 - 19:30
Step
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00
Pilates |
09:30 - 10:30
Body Basic
10:30 - 11:30
Ballroomfit
16:00 - 17:00
mini Kids Hip Hop
17:00 - 18:00
Kids Hip Hop
18:00 - 19:00
Body Basic
19:00 - 20:00
Aerobic
19:00 - 20:00
Spinning
20:00 - 21:00
Yoga
20:00 - 21:00
Teens & Seniors Advanced Hip Hop |
09:30 - 10:30
Body Condition
09:30 - 10:30
Spinning
10:30 - 11:30
Pilates
17:30 - 18:30
Body Basic
18:30 - 19:30
Latino Dance |
15:00 - 16:00
Aerobic / HipHop
16:00 - 17:00
Body Basic |
| Sonntag | |||||
|
11:00 - 12:00
Spinning
11:30 - 13:00
Fatburner
18:00 - 19:00
Teens & Seniors Advanced Hip Hop |